Á¦¸ñ: ¼Õ Àú¸²ÀÌ ÀÖÀ» ¶© ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çϳª?

¼ø¹ø
771
ÀÛ¼ºÀÚ
°ü¸®ÀÚ
ÀÛ¼ºÀÏ
2020-12-21
Á¶È¸¼ö
58
÷ºÎÆÄÀÏ

¼Õ Àú¸²ÀÌ ÀÖÀ» ¶© ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çϳª?

        

¼Õ Àú¸²Àº ´Ù¾çÇÏ°Ô ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ¼Õ°¡¶ô Çϳª¸¸ Àú¸®°Å³ª ¼Õ°¡¶ô ¸î °³¸¸ Àú¸° °æ¿ì, ±×¸®°í ¼Õ Àüü°¡ Àú¸° °æ¿ì, ¼Õ°¡¶ô¿¡¼­µµ ¼Õ°¡¶ô ³¡¸¸ Àú¸° °æ¿ì, ¼Õ°¡¶ô ƯÁ¤ ¸¶µð°¡ Àú¸° °æ¿ì µîÀ¸·Î ¸»ÀÌÁÒ.

¼Õ Àú¸²

¼Õ Àú¸²ÀÇ ¿øÀεµ ´Ù¾çÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¼± ¼Õ Àú¸²ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ¼Õ ÀÌ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ ºÎºÐ¿¡ ¹®Á¦°¡ ¾ø´ÂÁö »ìÆìºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °¡Àå ¸ÕÀú È®ÀÎÇØ ºÁ¾ß ÇÒ °ÍÀº ¸ñ¿¡ ¹®Á¦°¡ ¾ø´ÂÁö¸¦ üũÇØ º¸´Â °ÍÀä. Ȥ½Ã ¼Õ Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀÌ ¸ñµð½ºÅ©(¸ñ Ãß°£ÆÇ Å»ÃâÁõ) ¶§¹®ÀÌ ¾Æ´ÑÁö È®ÀÎÇØ ºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì¿£ ¸ñ ÅëÁõÀÌ µ¿¹ÝµÇ´Â ¶§µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

±× ¿Ü¿¡ ÆÈÀ» Áö³ª´Â ½Å°æÀÌ ´­¸° ºÎºÐÀº ¾ø´ÂÁö È®ÀÎÇØ ºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¼Õ Àú¸²ÀÇ À§Ä¡³ª ÅëÁõ µîÀÇ µ¿¹Ý Áõ»ó¿¡ µû¶ó ½Å°æÀÌ ÆÈ¿¡¼­ ³»·Á¿À´Ù ´­¸®´Â ºÎºÐÀº ¾ø´ÂÁö ÃÊÀ½ÆÄ·Î È®ÀÎÇØ º¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¼Õ Àú¸²ÀÇ ¸¹Àº ¿øÀÎ Áß ÇϳªÀÎ ¼Õ¸ñÅͳΠÁõÈıº(carpal tunnel syndrome)ÀÌ ¾ø´ÂÁöµµ Àß »ìÆìºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

±× ¿Ü¿¡´Â ÆÈÀ̳ª ¼ÕÀ» ¸¹ÀÌ ½á¼­ ÈûÁÙ ÁÖº¯À¸·Î ¿°ÁõÀÌ »ý±â¸é¼­ ÁÖº¯ ½Å°æÀ» ¾Ð¹ÚÇصµ ¼Õ Àú¸² Áõ»óÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·± ÈûÁÙ ÁÖº¯ÀÇ ¿°ÁõÀÌ ¾ø´ÂÁö »ìÆìºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÈûÁÙ ÁÖº¯ÀÇ ¿°ÁõÀÌ ·ù¸¶Æ¼½º Áúȯ°ú °°Àº ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯ°ú °ü·ÃÀº ¾ø´ÂÁöµµ È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿°µµ ÈûÁÙ ÁÖº¯À̳ª ¼Õ°¡¶ô °üÀý¿¡ ¿°ÁõÀÌ »ý±â¸é¼­ ÁÖº¯ ½Å°æÀ» ¾Ð¹ÚÇØ ¼Õ Àú¸² Áõ»óÀÌ »ý±â´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¼Õ Àú¸² Áõ»ó¸¸ ÇØ°áÇѴٱ⺸´Ù´Â ¼Õ Àú¸²À» °¡Á®¿À´Â ´Ù¸¥ ¿øÀÎÀÌ ¾ø´ÂÁö È®ÀÎÇØ º¸´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

ÆÈ Àú¸²ÀÌ ÀÖÀ¸¸é¼­ ¼Õ Àú¸²ÀÌ °°ÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¾Æ´Ï¸é ¼Õ Àú¸²¸¸ ÀÖ´ÂÁö, ¼Õ Àüü°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÀϺÎÀÇ ¼Õ°¡¶ô Àú¸²¸¸ ÀÖ´ÂÁö, ¼Õ Àú¸²¿¡ ¼Õ°¡¶ô ¸¶µðÀÇ ÅëÁõÀ̳ª º×±â°¡ µ¿¹ÝµÆ´ÂÁö¿¡ µû¶ó ¼Õ Àú¸²ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¼Õ Àú¸²ÀÌ ³´Áö ¾Ê°í Áö¼ÓÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â Áø·á¸¦ ÅëÇØ ¼Õ Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀ» ÆľÇÇÏ¿© Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

ƯÈ÷ ¼Õ Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀÌ ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯÀÏ °æ¿ì¿¡´Â ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯ¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·á¸¦ Á¶±â¿¡ ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Áõ»óÀº °£´ÜÇØ º¸ÀÌ´õ¶óµµ ¼Õ Àú¸²ÀÌ °è¼ÓµÇ´Â °æ¿ì¿¡´Â Á¤¹ÐÇÑ ÁøÂûÀ» ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.


±Û = ÇÏÀÌ´Ú ÀÇÇбâÀÚ ¿øÁ¦¹ü ¿øÀå (³»°ú Àü¹®ÀÇ)

°Ô½Ã±Û ÄÁÆ®·Ñ ¹öÆ°

¸ñ·ÏÀ¸·Î ¼öÁ¤ »èÁ¦